El Instituto Municipal del Deporte y la Recreación de Armenia (Imdera) anunció la extensión de los horarios en el contenedor ‘Fuertemente Activos’.
Ubicado en el Coliseo del Café, con el fin de fomentar hábitos de vida saludables, este espacio gratuito ahora ofrece más franjas para que los ciudadanos realicen actividad física dirigida bajo la supervisión de profesionales.
La Alcaldía de Armenia, a través del Imdera, continúa fortaleciendo la oferta deportiva de la ciudad. Con el fin de atender la alta demanda de usuarios, el programa ‘Fuertemente Activos’ ha modificado su cronograma para brindar mayor cobertura a quienes buscan mejorar su condición física.
Este contenedor, equipado con implementos para el entrenamiento funcional y de fuerza, se ha convertido en un referente para la recreación en la capital quindiana. La ampliación responde a la necesidad de facilitar espacios de entrenamiento a personas que trabajan o estudian en horarios convencionales.
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Nuevos horarios para el entrenamiento funcional
La administración municipal confirmó que las jornadas de ejercicio dirigido ahora contarán con sesiones adicionales tanto en la mañana como en la tarde. El objetivo es que ningún ciudadano se quede sin la oportunidad de acceder a clases gratuitas de alta calidad.
- Jornada Mañana: Sesiones desde las primeras horas del día para activar el metabolismo.
- Jornada Tarde/Noche: Horarios extendidos para facilitar la asistencia después de la jornada laboral.
- Ubicación: El contenedor permanece ubicado en el Coliseo del Café.
Un espacio gratuito para la salud de los armenios
El programa no solo ofrece el uso de maquinaria y pesas, sino que cuenta con la orientación de instructores capacitados del Imdera. Estos profesionales se encargan de diseñar rutinas adaptadas a diferentes niveles de capacidad física, previniendo lesiones y garantizando resultados.
Participar en ‘Fuertemente Activos’ no requiere inscripción previa costosa, lo que elimina las barreras económicas para el acceso al deporte. “Queremos una Armenia más sana y activa, por eso llevamos el gimnasio a la calle”, señalaron fuentes del instituto.
Beneficios de la actividad física dirigida
La práctica regular de ejercicio en estos contenedores ayuda a combatir enfermedades no transmisibles como la obesidad y la hipertensión. Además, estos espacios fomentan la cohesión social, permitiendo que vecinos de diferentes sectores se encuentren en torno al bienestar.
El Imdera invita a todos los interesados a acercarse al contenedor con ropa cómoda, hidratación y disposición para integrarse a las nuevas franjas horarias disponibles desde esta semana.
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