David Arturo Cubillos Valencia

Cuando hablamos de sexualidad no solo estamos tomando en cuenta el sexo, no es solo el acto penetrativo en sí. Es más bien un cúmulo de sensaciones y acciones que se dan cuando interactuamos con alguna persona sin importar quien sea, incluso con nosotros mismos.  Cuando tocamos un cuerpo, observamos un gesto, damos la mano, … Continuar leyendo

Una de las cosas más importantes que nos enseña la vida y la madurez en este viaje es que podemos tener problemas, conflictos o discusiones en las relaciones. Una relación sana no es una relación perfecta, tal vez una relación sana es poder encontrar el camino después de una pelea, entender que el problema está … Continuar leyendo

Por: David Arturo Cubillos V.
 

Por: David Arturo Cubillos V.

En las relaciones de pareja hay momentos de estrés y conflicto. El conflicto y la crisis son muy importantes para la relación porque permiten que se dé un crecimiento y aprendizaje, sin embargo para que este mecanismo de aprendizaje se active es súper necesaria la retroalimentación de la situación y que los dos tengan la … Continuar leyendo

Muchas veces somos letales a la hora de realizar juicios sobre nosotros mismos, nuestra imagen, proyecto de vida o logros. Es como si fuéramos un juez más fuerte solo por tratarse de nuestra vida y por tener además la posibilidad de hacerlo constantemente con un lenguaje interno que muchas veces es nocivo y nos lleva … Continuar leyendo

Cuando hablamos de sexualidad no solo estamos tomando en cuenta el sexo, no es solo el acto penetrativo en sí. Es más bien un cúmulo de sensaciones y acciones que se dan cuando interactuamos con alguna persona sin importar quien sea, incluso con nosotros mismos.  Cuando tocamos un cuerpo, observamos un gesto, damos la mano, … Continuar leyendo

De las muchas facetas a tener en cuenta en una relación de pareja, hay 3 que son fundamentales y hacen parte del proceso constitucional, es decir si estos factores fallan es posible que la relación se quiebre y tienda a su terminación.   El primer punto es el amor, sin duda alguna esta palabra enmarca la … Continuar leyendo

Mucho se ha hablado de la comunicación en pareja, de las interacciones desde procesos de comunicación constante donde se planteen las necesidades de cada individuo en la relación y se lleguen a acuerdos sanos para los dos, esto cada vez se va entendiendo y asumiendo de la mejor forma. Algo de lo que no se … Continuar leyendo

Cuando criamos hijos nos embarga el miedo y aumenta la expectativa que en algunos casos se convierte en frustración. Nos preguntamos ¿qué será de su vida? ¿Qué carrera estudiará? ¿Se casará? ¿Me dará nietos? Tantas preguntas sin respuesta inmediata, tantas cosas que se nos pasan por la cabeza, tantos temores que son una proyección incluso … Continuar leyendo

Hace días escuché una frase que le decía una persona maltratada y discriminada a su maltratador: “todo lo que me hagas a mí, ya te lo hiciste a ti”. Tal vez esta frase tenga mucho sentido y merezca que podamos reflexionarla  para entender. Cuando tratamos mal y discriminamos a una persona estamos lastimando la construcción de … Continuar leyendo

La disciplina es sin duda uno de los elementos de éxito en nuestra vida, cuando adquirimos la disciplina en lo que hacemos garantizamos una conducta y un proceso encaminado al crecimiento. Hay procesos de disciplina impuestos por la sociedad y otros que parten desde una motivación personal y única de llegar a una meta. Debemos … Continuar leyendo

Hemos hablado en otros escritos de la importancia de aclarar unos pactos y acuerdos en las relaciones de pareja que permitan entender la necesidad del otro y ajustarlas a las necesidades propias para lograr ser felices y convivir desde el amor.  Hay que reforzar nuevamente este proceso ya que es algo que fácilmente se olvida … Continuar leyendo