“Si lo crees, lo creas”, seminario de empoderamiento femenino

Alexandra Andrea Bustamante Restrepo, administradora en salud ocupacional y docente, junto a Jorge Sierra Alzate, coach motivacional, crearon el seminario motivacional denominado “Si lo crees, lo creas, amor propio”, preocupados por la evidente necesidad de las mujeres de Armenia y de la región de tener herramientas que les permita empoderarse desde su propia autoestima. 

El seminario está dirigido a todo tipo de mujeres, quienes buscan motivación que les permita crecer, personal, laboral y socialmente. 

“No se busca crear pensamientos feministas, es enseñar a las mujeres a descubrir esas herramientas de su propia personalidad, que les permita tener la fuerza para asumir el control de su vida y salir adelante por ellas mismas, por sus familias y sus comunidades. 

El seminario tiene una duración de 20 horas, en el que se tratarán temas como: ¿Dónde nacen las emociones?, ¿qué nivel de autoestima tienes?, ¿quiénes han participado en la construcción de tu autoestima?, ¿cuál es tu percepción de ti misma?, ¿cuáles son los pensamientos erróneos?, habilidades de la comunicación, cuándo eres asertivo, agresivo o pasivo. 

Se dictará en sesiones de 2 horas, de forma virtual y presencial, y en él se desarrollan diferentes talleres personales y de grupo, orientados no solo al empoderamiento, sino al emprendimiento y sobre todo a la autoestima.